Come Fare La Spesa in America

So quanto può essere difficile al negozio per gli ingredienti negli Stati Uniti. Una volta ero una di quelle persone che pensavano di acquistare pane del grano intero confezionato significava che stavo facendo scelte sane. Quello che non mi rendevo conto era come era in realtà pieno di zucchero e conservanti indesiderati che sono stati gravemente danneggiare il mio corpo. È un grande cambiamento per rendere, ma con il tempo si impara per te cosa cercare e che cosa sono il rosso bandiera quando fare la spesa. Quando ho iniziato a leggere le etichette degli alimenti che sempre vorrei comprare, sono rimasto senza parole... anche disgustato per la quantità di zuccheri, sostanze chimiche e conservanti negli alimenti che mi è piaciuto molto.

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Il Mio Diario Italiano: Montepulciano

Ancora una volta ci siamo trovati nei colpi di scena e si trasforma delle colline toscane. Questa volta però, siamo stati sul percorso locale quindi siamo passati attraverso tanti paesini che emergerebbero fuori i paesaggi verdi. Questi paesini mi parlavano come se avevo visitato prima di loro. Sono stati posizionati in mezzo a oliveti e vigneti. Si poteva vedere tutti fuori avendo un caffè, appendere i vestiti e parlando con i vicini finestra a finestra — proprio come come si potrebbe immaginare Italia per essere.

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Alyssa D'AdamoComment
Il Mio Diario Italiano: Manciano

Non era molto più lungo, fino a quando abbiamo attraversato il picco della montagna, dove il sole splendeva luminosamente e pesantemente su di noi. E così, ha cominciato la nostra discesa verso il meraviglioso Mar Mediterraneo. Siamo stati in grado di vedere pezzi di esso sulla nostra discesa. I nostri occhi erano larghi con entusiasmo, come se avessimo appena visto per la prima volta…Perso in una trance del mare e i profumi della Toscana, noi non avevamo notato le nuvole grigie copiose avanti.

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LA VERITÀ SULL'OLIO D'OLIVA

La scelta dell'olio d'oliva dovrebbe essere tanto importante quanto lavarsi i denti ogni giorno. Ho scoperto che è una delle cose più salutari che posso dare al mio corpo. Se c'è una cosa che non dovresti mai e poi mai meno, è l'olio d'oliva.

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Alyssa D'AdamoComment
My Italian Diary: The Departure

New York mi ha formato per quello che sono oggi. Non potevo avvolgere la mia mente lasciandola tutta alle spalle. Mi sono trasferito a Brooklyn con due gatti, tre posti di lavoro e una vista della spazzatura dal nostro condominio. Ogni singola esperienza (indimenticabile), le persone che ho incontrato e le scelte che ho fatto mi hanno portato dove sono in questo momento.

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Alyssa D'AdamoComment